์ด๋ฒ ํฌ์คํ
์ ์ผ์์ฝ ์ง์ฐ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์์๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค.
์ ๋ ํฐ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ ๋ง์์ ์ปคํธ๋ฅผ ํ ๋ ์ผ์์ ๊ฐ์ด ํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๊ฑฐํ ์ผ์, ์ผ๋ฐ ์ผ์์ ์ง์์ ํด๋ณด์๋๋ฐ ์ด๋ฆฌ์ ๋ฆฌ ๋ฌป๊ณ ํ๋ค๊ณ ํด์ ๊ทธ๋ฅ ๋ฏธ์ฉ์ค์์ ์ปคํธํ ๋ ๊ฐ์ด ํ๊ณ ์์ต๋๋ค.
ํ์ง๋ง ๋๋ถ๋ถ์ด ๋๊ณผ ์๊ฐ๋ฌธ์ ๋ก ์ง์์ ๋ง์ด๋ค ํ๊ณ ๊ณ์ญ๋๋ค. ๋ฌธ์ ๋ ์ด๋ฆฌ์ ๋ฆฌ ๋ฌป์ด๋๋ ์ผ์์ฝ ๋๋ฌธ์ ๋ถํธํ ๋ถ๋ถ์ด์ฃ . ๋ชจ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ๋ค ํด๊ฒฐ๋๋ ๊ฒ์ ์๋์ง๋ง ์ผ์์ฝ ์ง์ฐ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ํด ์์๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค.
1. ํผ๋ถ์ ๋ฌป์ ์ผ์์ฝ ์ ๊ฑฐํ๊ธฐ.
1) ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ค์ํ์ฌ์ ๋น๋๋ก ๊ฑฐํ์ ๋ด์ด ํผ๋ถ์ ๋ฌป์ ์ผ์์ฝ ๋ถ๋ถ์ ์ด์ด ๋ฌธ์ง๋ฌ ์ฃผ์๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค.
์ ๊ฐ ์ฌ์ฉํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ธ๋ฐ ๋จ์ ์ ํผ๋ถ๊ฐ ์ฝํ์ ๋ถ๋ค์ ์๊ฐํด ๋ณด์์ผ ํ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค.
2) ๋ฉ์ดํฌ์ ์ ์ฌ์ฉํ๋ ๋ฆฌ๋ฌด๋ฒ๋ฅผ ํ์ฅ์์ ๋ญํ ํ ์ฒ์ฒํ ๋ฌธ์ง๋ฅด๋ฉด ๋ฉ๋๋ค.
3) ์ฃผ๋ฐฉ์์ ์ฌ์ฉํ๋ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ํ์ฅ์์ด๋ ์์ ์ด์ฉํ์ฌ ์ผ์ ์ผ๋ฃฉ ๋ถ์์ ๋ฌธ์ง๋ฅด๊ณ ๋์ ์ฝ 8์๊ฐ์ ๋์๋ค๊ฐ ์ป์ด๋ด์๋ฉด ๋๋๋ฐ ์ผ์์ฝ ๋ น์ด๋ ์๊ฐ์ด ์ค๋ ๊ฑธ๋ฆฌ๋ ๊ฒ ๋จ์ ์ ๋๋ค.
2. ์ท์ ๋ฌป์ ์ผ์์ฝ ์ ๊ฑฐํ๊ธฐ.
1) ์์ด๋ฅผ ์ผ์์ฝ์ผ๋ก ์ค์ผ๋ ๋ถ๋ถ์ ๋ฟ๋ฆฌ๊ณ 10-15๋ถ ์ ๋ ๋์๋ค๊ฐ ์ฃผ๋ฐฉ์ธ์ ๋ ๋น๋๋ก ๋ฌธ์ง๋ฅด๊ณ ํน๊ตฌ์ด ์ฃผ์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค.
2) ํค์ด์คํ๋ ์ด๋ฅผ ์ผ์์ฝ์ผ๋ก ์ค์ผ๋ ๋ถ๋ถ์ ๋ง์ด ๋ฟ๋ ค์ฃผ๊ณ ์คํ๋ ์ด์ก์ด ๊ฑด์กฐ๋๋ฉด ์ด์ด ๋น๋ฒผ ์ธํ์ ํด์ฃผ์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค.
โ3. ์์ค, ์ฅํ์ ๋ฌป์ ์ผ์์ฝ ์ ๊ฑฐํ๊ธฐ.
1) ์์ค์ ๋ฌป์ ์ผ์์ฝ์ ์ ๊ฐ ์ฌ์ฉํด๋ณธ ๊ฒฐ๊ณผ๋ ๋ฝ์ค๊ฐ ํ์คํ ๋ฐฉ๋ฒ์ด์์ต๋๋ค.
๋ฝ์ค๋ฅผ ์คํ๋ ์ด์ ๋ฌผ๊ณผ ๋ฝ์ค 2:1๋ก ์์ด์ ์ผ์์ฝ์ผ๋ก ์ค์ผ๋ ๋ถ๋ถ์ ๋ฟ๋ฆฌ๊ณ ์ฝ 10๋ถ ์ ๋ ์๋ค๊ฐ ๋ฌผ์ ๋ฟ๋ ค์ฃผ๋ฉด ๋ค ์ฌ๋ผ์ง๋๋ค. ๋ณดํต ์์ค ๊ณฐํก์ด ์ ๊ฑฐํ ๋๋ ๋์ผํ๊ฒ ์ฌ์ฉํ์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค. ์คํ๋ ์ด๊ฐ ์์ผ๋ฉด ๋ค๋ฅธ ์ฉ๊ธฐ์ ์์ด์ ๋ฟ๋ ค ์ฃผ์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค. ์ฃผ์ํ ์ ์ ๋ฝ์ค์ ๋
ํ ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ์ธํด ๋ฌธ์ ์ด๊ณ ํ์
์ผ ํฉ๋๋ค.
2) ์ฅํ์ ๋ฌป์ ์ผ์์ฝ์ ๋ฌผํ์ค๋ฅผ ์ฌ์ฉํฉ๋๋ค. ๋ฌผํ์ค๋ฅผ ์ด์ด ๋ฐ๋ผ์ฃผ๊ณ ๋ฌผ์ด ๋ฌป์ ์๊ฑด์ด๋ ํฐ์๋ก ๋ฆ์์ฃผ์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค. ๋๋ ์์ค์ ๋ฌป์ ์ผ์์ฝ๊ณผ ๋์ผํ๊ฒ ๋ฝ์ค๋ฅผ ํฐ์๋ ํค์นํ์์ ๋ถ๋ฆฌ๊ณ ์ค์ผ๋ ์ฅํ์ ์ฌ๋ ค๋์ธ์. 1์๊ฐ ์ ๋ ๋์๋ค๊ฐ ๋ฌผ๋ก ๋ฆ์์ฃผ์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค.
์ด ๋ฝ์ค๋ ๋ฒฝ์ ๊ฒฐ๋ก๋ก ์ธํด ๊ณฐํก์ด๊ฐ ์๊ฒผ์ ๋๋ ๋์ผํ๊ฒ ํฐ์๋ ํค์นํ์์ ํฌ์๋ ๋ฝ์ค๋ฅผ ๋ฟ๋ฆฌ๊ณ ๊ณฐํก์ด๊ฐ ์๋ ๋ฒฝ์ ๋ถ์ฌ๋์๋ฉด ๊ณฐํก์ด๊ฐ ๊ฑฐ์ ์ฌ๋ผ์ง๋๋ค. ์ง์์ ์์ฃผ ํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์
๋๋ค.
๋จ, ๋ฒฝ์ง ์์์ด ๋น ์ ธ๋ฒ๋ฆฝ๋๋ค. ๊ทธ๋๋ ๊ณฐํก์ด๋ณด๋ค๋ ๋ซ์ฃ ...
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
'Life > ์ํ(์ง์) ํ๊ตฌ' ์นดํ ๊ณ ๋ฆฌ์ ๋ค๋ฅธ ๊ธ
๋จธ์ ํจ๋ฅ๊ณผ ๋ถ์์ฉ, ๋จน๋๋ฒ, ํธ๋จธ์ ๊ตฌ๋ถ๋ฒ (0) | 2021.04.27 |
---|---|
๋๋ฆ ํจ๋ฅ๊ณผ ๋ถ์์ฉ, ๋จน๋ ์๊ธฐ, ๋๋ฆ ๋ฐ์น๋๋ฒ (0) | 2021.04.25 |
๋ณ์๋ฆฌ ์์๋ณด๊ธฐ, ์์ผ ๋ณ์๋ฆฌ ์ฑ๊ฒฉ (0) | 2021.04.23 |
์ฝค๋ถ์ฐจ ํจ๋ฅ, ๋ถ์์ฉ, ์ฑ๋ถ๊ณผ ํน์ง (0) | 2021.04.22 |
๋งํฐ๊ฐ ๋ฌด์์ผ๊น? ๋งํฐ ํจ๋ฅ, ํจ๊ณผ์ ๋ ผ๋ (0) | 2021.04.22 |