본문 바로가기

전체 글829

갱년기 증상 나이 열감 갱년기는 여성의 삶에서 자연스럽게 찾아오는 변화입니다. 흔히 40대 후반부터 50대 초반 사이에 나타나며, 난소의 기능이 점차 쇠퇴하면서 여성 호르몬, 특히 에스트로겐의 분비량이 감소하여 나타나는 다양한 신체적, 정신적 변화를 통틀어 일컫는 말입니다. 갱년기는 자연스러운 현상이지만, 개인마다 증상과 심각도가 다르게 나타날 수 있습니다. 혼자 끙거리기보다는 가족, 친구, 전문가 상담하여 적절한 도움을 받는 것이 중요하며, 가족들도 이를 이해하고 같이 대화를 통하여 심리적인 안정을 주도록 노력해야 합니다. 1. 갱년기 원인. 갱년기는 여성이라면 누구나 겪을 수 있는 자연스러운 현상이지만, 그 원인에 대해 궁금해하시는 분들이 많습니다. 갱년기의 주된 원인은 난소 기능의 저하입니다. 1) 난소 기능 저하, 갱.. 2024. 9. 14.

잇몸 부었을때 염증 잇몸은 우리 입안에서 매우 중요한 역할을 합니다. 치아를 둘러싸고 지지하며, 건강한 잇몸은 치아를 튼튼하게 유지하고 음식을 씹는 기능을 원활하게 해줍니다. 잇몸 건강은 단순히 치아 건강뿐만 아니라 전신 건강에도 영향을 미칩니다. 잇몸 질환은 심혈관 질환, 당뇨병 등과 연관이 있으며, 심각한 경우에는 치아를 상실할 수도 있습니다. 1. 잇몸의 역활. 1) 치아 지지: 잇몸은 치아 뿌리를 둘러싸고 단단하게 고정시켜 치아가 흔들리거나 빠지는 것을 방지합니다. 2) 충격 흡수: 음식을 씹을 때 발생하는 충격을 흡수하여 치아와 턱뼈에 가해지는 부담을 줄여줍니다. 3) 세균 침투 방지: 잇몸은 치아와 잇몸 사이의 틈새를 막아 세균이 침투하는 것을 방지하고 잇몸 질환을 예방합니다. 4) 미용적 기능: 잇몸은 웃을 때.. 2024. 9. 10.

허리 삐끗했을때 증상 대처법 허리 삐끗(요추염좌)은 척추의 관절인 후관절의 인대나 근육이 늘어나거나 찢어지는 것을 의미합니다. 허리 삐끗은 갑작스러운 통증, 압박감, 근육 경련을 유발할 수 있습니다. 심한 경우 다리 통증이나 약점을 유발할 수도 있습니다. 1. 허리 삐끗 원인. 허리 삐끗의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.• 무거운 물건 들어 올리기 : 올바른 자세로 들어 올리지 않거나 무게가 너무 무거울 경우 허리에 부담이 가해져 삐끗할 수 있습니다. • 돌아서거나 구부리기 : 갑작스럽거나 틀린 방식으로 돌아서거나 구부리는 것도 허리 삐끗의 원인이 될 수 있습니다. • 넘어지기 : 넘어질 때 손이나 팔로 몸을 받지 못하면 허리에 충격이 가해져 삐끗할 수 있습니다.• 운동 과다 : 준비 운동 없이 갑자기 격렬한 운동을 하거나 평소.. 2024. 9. 7.

얼굴 붓기 빼는법 아침에 거울을 보면 얼굴이 퉁퉁 부어있어 당황했던 경험, 누구나 한 번쯤 있으시죠? 얼굴이 붓는 것은 단순히 피곤해서만 나타나는 증상이 아닙니다. 다양한 원인이 있을 수 있으며, 때로는 건강 문제를 알리는 신호이기도 합니다.1. 얼굴 붓는 원인.1) 수분 섭취 과다: 특히 잠자기 직전 과도한 수분 섭취는 신체가 수분을 처리하지 못하고 얼굴에 붓기를 유발할 수 있습니다. 2) 나트륨 섭취 과다: 짠 음식을 과하게 섭취하면 체내 나트륨 농도가 높아져 수분이 세포 안으로 이동하며 부종이 발생합니다.3) 알레르기 반응: 특정 음식이나 환경 자극에 대한 알레르기 반응으로 얼굴이 붓기도 합니다. 4) 신장 질환: 신장 기능이 저하되면 체내 노폐물과 수분 배출이 원활하지 않아 얼굴을 비롯한 전신 부종이 나타날 수 있.. 2024. 9. 3.

국토부 실거래가 조회 국토교통부 실거래가 정보는 아파트, 연립/다세대, 단독/다가구 등 다양한 주택 유형의 매매, 전월세 거래 정보를 제공합니다. 실거래가 시스템은 부동산 시장의 투명성을 높이고, 실제 거래된 가격을 정확하게 파악할 수 있도록 제공되는 공공 서비스입니다. 이 서비서의 장점은 정확하고 신뢰할 수 있는 정보를 바탕으로 실제 거래 가격, 공식적인 데이터, 다양한 분석을 제공하며 온라인 조회라는 편리한 접근성을 바탕으로 적정한 매매, 전월세 가격을 산정하는데 참고자료로 활용할 수 있습니다. 또, 기준연도 2006년부터 현재까지 확인이 가능하므로 주택 유형별 가격 변동을 분석할 수 있습니다. 참고로 실제 거래일로부터 30일 이내에 신고를 해야 하기 때문에 알고싶은 정보가 확인하시는 달에 등록이 되지 않았을 수도 있습.. 2024. 8. 28.

쥐젖 원인 제거 쥐젖은 피부에 작고 부드러운 살색 혹이 생기는 것을 말하며 의학적으로는 '연성 섬유종'이라고 불립니다. 피부의 각질 세포와 아교질 섬유의 증식으로 인해 발생되며, 주로 목, 겨드랑이, 사타구니 등 마찰이 많은 부위에 생기는 것이 일반적이지만, 드물게 얼굴에도 발생할 수 있습니다. 또, 나이가 들수록 더 많이 발생할 수 있습니다. 쥐젖은 대부분 양성 종양으로 건강에 큰 영향을 미치지는 않습니다. 하지만 드물게 악성 종양으로 변할 수 있기 때문에, 특히 크기가 크거나 빠르게 성장하는 쥐젖은 전문의에게 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 1. 쥐젖은 전염되나요?쥐젖은 전염되지 않습니다.쥐젖은 바이러스 감염으로 인해 발생하는 질병이 아니기 때문에 다른 사람에게 옮겨갈 걱정은 하지 않으셔도 됩니다. 주로 마찰이나 .. 2024. 8. 25.

2025년 띠 무슨해 2025년은 60간지로 을미(乙未)년이며, 우리말로는 청뱀띠 해입니다.• 을(乙): 천간의 두 번째 자리에 해당하며, 녹색이나 푸른색을 의미합니다. 자연의 성장과 번성을 상징하며, 부드럽고 유연한 성격을 나타내기도 합니다.• 미(未): 지지의 여덟 번째 자리에 해당하며, 뱀을 의미합니다. 지혜와 신중함을 상징하며, 깊은 사고력과 예리한 관찰력을 가진 사람을 나타냅니다. 1. 2025년 띠. 2025년 청뱀띠 해는 지혜와 신중함을 바탕으로 새로운 아이디어와 창의적인 활동이 활발하게 이루어질 것으로 기대됩니다. 또한, 유연하고 적응력이 뛰어난 사람들이 많아 변화하는 시대에 잘 적응하고 새로운 기회를 만들어 나갈 수 있을 것입니다. 1) 청뱀띠 성격.• 지혜와 신중함: 뱀의 특징처럼 지혜롭고 신중한 태도를 .. 2024. 8. 22.

바다낚시터 천혜 영흥 바다낚시는 자연과 하나 되어 즐기는 매력적인 취미이지만, 동시에 고려해야 할 점들이 있습니다. 바다낚시를 시작하기 전에 장단점을 꼼꼼히 살펴보고 본인에게 맞는 장소인지 판단해 보세요.목차(content) 1. 바다낚시의 장점 • 스트레스 해소 및 정신 건강 증진: 바다를 바라보며 낚시를 하면 자연스럽게 심신이 안정되고 스트레스가 해소됩니다. 또한 집중력을 높이고 정신 건강에도 도움을 줄 수 있습니다. • 체력 증진: 낚시 장비를 챙기고 포인트까지 이동하는 과정에서 자연스럽게 운동 효과를 볼 수 있습니다. 특히 배낚시의 경우에는 뱃멀미를 이겨내고 낚시를 해야 하므로 체력이 향상될 수 있습니다. • 새로운 사람들과의 만남: 낚시 동호회에 가입하거나 낚시터에서 다른 사람들과 이야기를 나누면서 새로운 인맥을 쌓.. 2024. 8. 18.

퇴직금 지급기준 기한 계산기 퇴직금은 근로자가 퇴직할 때 사용자(회사)로부터 지급받는 금전적 보상입니다. 근로자가 일정 기간 동안 계속 근무한 경우, 퇴직 시 평균임금의 일정 비율을 퇴직금으로 지급받게 됩니다. 또한 퇴직연금제도를 통해 근로자의 노후소득 보장도 이루어지고 있습니다. 퇴직연금제도는 근로자의 노후소득 보장을 위해 사용자가 금융기관에 적립하는 제도입니다. 사용자(DB)가 적립금을 관리하거나, 근로자(DC)가 적립금을 직접 운용할 수 있습니다. 1. 퇴직금 지급기준.1) 누가 받을 수 있나요?• 1년 이상 근무한 정규직 근로자• 특정 요건을 충족하는 비정규직 근로자 (예: 2년 이상 근무한 해고자)• 주 15시간 이상 근무했어야 합니다.• 1일 통상임금이 1일 평균임금보다 클 경우 1일 통상임금을 기준으로 퇴직금이 계산됩.. 2024. 8. 15.

코로나 증상 검사비용 코로나가 풍토병으로 자리잡고 잠시 잊고 살았는데 다시 유행을 타려고 하고 있습니다. 코로나에 2번 걸리고 나서 그 이후로 증상이 없었는데 감기 증상만 생겨도 혹시 코로나가 아닐까하는 걱정부터 앞서고 있습니다. 1. 코로나 잠복기. 코로나19 바이러스에 노출된 후 증상이 나타나기까지의 기간을 잠복기라고 합니다. 잠복기는 개인마다 다르게 나타날 수 있으며, 바이러스 변이에 따라서도 달라질 수 있습니다. 또, 잠복기 동안에도 전염될 수 있습니다. 특히 무증상 감염자의 경우, 본인도 모르는 사이에 다른 사람에게 바이러스를 전파할 수 있습니다. 따라서 잠복기 동안에도 방역 수칙을 철저히 지키는 것이 중요합니다.1) 평균 잠복기 : 대부분의 연구 결과에 따르면, 코로나19의 평균 잠복기는 5일 정도로 추정됩니다. .. 2024. 8. 11.

이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 83 다음

티스토리툴바