노로바이러스 증상 전염

노로바이러스(Norovirus)는 겨울철 우리에게 불편을 선사하는 바이러스로, 흔히 "겨울 바이러스" 또는 "로타바이러스"라고 불리기도 합니다. 전 연령대에서 감염될 수 있으며, 특히 어린아이와 노약자에게 심각한 위협이 될 수 있습니다.

노로바이러스는 사람을 감염시켜 식중독과 유사한 증상을 일으키고 매우 감염력이 강하며, 특히 밀폐된 환경에서 빠르게 퍼질 수 있습니다. 노로바이러스 감염은 주로 오염된 음식이나 물을 섭취하거나, 감염된 사람과의 밀접한 접촉을 통해 전파됩니다. 또한, 바이러스가 오염된 표면을 만진 후에 손을 씻지 않고 입이나 코를 만지는 경우에도 감염될 수 있습니다.

목차(content)

 

 

1. 노로바이러스 증상.

 

노로바이러스 증상은 크게 4단계로 나눌 수 있습니다.

 

1) 잠복기 (12~48시간).

- 감염 후 바이러스가 증식하는 기간
- 대부분 무증상이지만, 일부는 가벼운 위장 장애를 경험할 수 있음

2) 증상 발병 (1~3일).

- 갑작스럽게 오심, 구토, 설사, 복통, 발열 등의 증상이 나타남
- 증상의 심각도는 개인마다 다름
- 어린아이는 성인보다 구토가 흔하고, 노약자는 설사가 흔함
- 대부분 1~3일 이내에 증상이 완화되지만, 일부는 더 오래 지속될 수 있음

3) 탈수 위험 (심각한 경우).

- 심한 설사와 구토로 인해 탈수 증상이 나타날 수 있음
- 특히 어린아이와 노약자는 탈수에 취약
- 탈수 증상: 소변 감소, 입 마름, 피로, 어지러움, 무기력, 눈꺼풀 처짐 등

 

4) 회복 (1~3일).

- 대부분 1~3일 이내에 증상이 완화되고 회복
- 충분한 휴식과 수분 섭취가 중요

 

5) 노로바이러스 증상별 자세한 설명.

오심	메스꺼움과 구토를 유발
구토	갑작스럽게 발생, 1~3일 지속
설사	물처럼 묽은 설사, 하루에 4~8회 이상 발생
복통	복부에 통증이나 경련
발열	38℃ 이상의 발열, 1~2일 지속
두통	머리에 통증
오한	몸에 떨림

 

 

2. 노로바이러스 전염.

 

노로바이러스는 매우 전염성이 강하며 다양한 경로를 통해 전파될 수 있습니다.

1) 오염된 음식 또는 물 섭취.

-바이러스가 묻어있는 음식 또는 물을 섭취하면 감염될 수 있습니다. 특히 굴, 조개류와 같은 해산물은 노로바이러스 감염의 주요 원인이 될 수 있습니다.
-바이러스는 조개류의 소화기관에 축적되어 충분히 익히지 않으면 감염될 위험이 높아집니다. 또한, 음식 조리 과정에서 바이러스가 음식에 오염될 수 있습니다.
-음식 조리 전후 손을 깨끗하게 씻지 않거나, 조리 도구를 소독하지 않으면 바이러스가 퍼질 수 있습니다.

2) 감염 환자와의 직접 접촉.

-감염 환자의 대변이나 구토물에 오염된 표면을 만지거나, 바이러스가 묻어있는 공기를 들이마시면 감염될 수 있습니다.
-환자와의 직접적인 접촉, 환자가 사용한 물건 사용, 환자가 사용한 화장실 사용 등을 통해 바이러스가 전파될 수 있습니다. 특히, 어린아이는 기저귀 교체 과정에서 바이러스에 노출될 위험이 높습니다.

 

3) 바이러스가 묻어있는 표면 접촉.

-바이러스가 묻어있는 표면을 만진 후 손을 씻지 않으면 감염될 수 있습니다.
-화장실 손잡이, 문고리, 테이블, 의자 등 다양한 표면에 바이러스가 잔존할 수 있습니다.
-바이러스는 손에 묻어있어 다른 사람에게 쉽게 전파될 수 있습니다.

 

 

4. 노로바이러스 전염 예방법.

-개인위생 철저히 유지: 손 씻기, 화장실 사용 후 손 씻기, 음식 조리 전후 손 씻기

-식품 위생 관리: 음식 조리 전후 손 씻기, 식재료 깨끗하게 씻기, 조리 도구 소독, 굴, 조개류 충분히 익혀 먹기

-환경 소독: 바이러스가 묻어있을 수 있는 표면 자주 소독

-익지 않은 음식 먹지 않기: 굴, 조개류 충분히 익혀 먹기 (85℃ 이상에서 90초 이상 익히기)

-감염 환자와의 접촉 피하기: 환자와의 직접적인 접촉, 환자가 사용한 물건 사용, 환자가 사용한 화장실 사용 피하기

노로바이러스는 전염성이 매우 강하지만, 예방 조치를 통해 감염을 예방할 수 있습니다. 개인위생을 철저히 유지하고, 식품 위생 관리를 하는 것이 중요합니다.

 

감사합니다.