폐암 초기증상 생존률 좋은음식

암이란 몸속의 정상적인 세포들이 돌연변이를 일으키면서 발생한 이상세포들을 말합니다. 암이 발생하면 다른 장기로 전이되며 증식을 반복하여 장기의 기능을 훼손하는 것이죠.

 

폐암(lung cancer)은 비정상적인 암세포가 증식하여 기관지 벽이나 폐에 발생한 악성종양을 말하며 허파 암이라고도 부르기도 합니다. 폐암은 폐에 한정적으로 발견되기도 하지만 진행되기 시작하면 혈액을 통하여 온몸으로 전이될 수 있는 무서운 질병입니다.

 

폐암은 우리나라에서 4번째로 많이 발생하는 암으로 55~66세 사이에 가장 많이 발생되고 있습니다. 또 미국에서는 연간 1만 명 정도가 폐암 진단을 받고 진단 후 5년 이내에 80%가 넘게 사망하고 있으며 전 세계적으로 약 130만 명 이상이 폐암으로 사망하고 있습니다.

 

 

1. 폐암의 종류.

폐암은 크게 두 가지로 나누어지는데 작은 세포암인 소세포암과 큰 세포암인 비소세포암입니다.

 

1) 비소세포암

비소세포암은 폐암 전체의 약 70% 차지할 정도로 대부분 비소세포암이 발생하게 됩니다. 비소세포암은 편평상피암, 선암, 대세포암으로 나누어집니다.

 

▶ 편평 상피세포암 : 폐의 중심부에 주로 발생하는 암으로 선암에 비해 전이가 적은 특징이 있습니다.

 

▶ 선암 : 폐의 주변부에서 발견되는 폐암의 형태로 최근 발생이 증가하는 암으로 다른 장기로 전이가 잘 되는 특징을 가지고 있습니다.- 대세포암 : 폐의 표면에서 주로 발생하며 빠르게 증식되고 전이되는 암입니다.

2) 소세포암.

소세포암은 주로 기도 부분(기관지, 세기관지)에서 처음 발병이 되며 기관의 표면이나 선을 따라 나타납니다. 전반적인 악성도가 강한 편입니다.

 

 

2. 폐암의 증상.

 

폐암은 폐 내부에 통증을 느끼는 세포가 없습니다. 그래서 특별한 특이증상이 없기 때문에 초기에 발견하기가 쉽지 않아 무증상으로 폐암을 진단받는 경우는 5~15% 정도로 적은 편입니다.

 

1) 감기, 기침, 피 섞인 가래, 객혈.

2) 호흡곤란, 가슴 통증, 목이 쉰 목소리.

3) 기침이 갑자기 심하게 발생하여 한 달 이속 지속되는 경우.

 

4) 식욕이 줄고 체중이 감소하면서 피로를 심하게 느끼는 경우.

 

5) 얼굴이나 팔이 이유 없이 붓는 경우.

 

3. 폐암의 원인.

 

폐암의 원인은 다들 알고 계신 흡연이 가장 큰 원인으로 비흡연자에 비해 15~80배 정도 폐암에 걸릴 위험이 높습니다. 또 가족력이 있는 경우에는 약 2~3배의 발병 위험이 높아지게 됩니다.

 

직업적인 발생의 원인으로는 석면, 크롬에 많이 노출되는 환경이 폐암의 원인으로 지적되고 있으며 호흡기 질환이 폐암의 유발요인이 되기도 합니다.

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  폐암 생존율(기간).

1) 1기 : 수술 후 5년 생존율(완치율) 약 70~80%.

2) 2기 : 수술 후 5년 생존율 약 50%.

3) 3기~4기 : 10주~20주.

 

  폐암 예방법.

폐암을 예방하는 방법은 금연이 가장 확실한 방법이며 약 90%의 폐암을 예방할 수 있습니다.

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4) 폐암에 좋은 음식.

1) 생강

생강에 들어있는 진저롤 성분은 기침이나 가래를 줄여주는 좋은 효과를 보이고 암세포를 억제해 줍니다.

 

2) 미역, 다시마.

미역, 김, 다시마에 포함된 후코이단 성분은 폐암의 성장과 전이를 막는 작용에 많은 도움이 됩니다.

 

3) 브로콜리.

브로콜리에 들어있는 설포라판 성분이 면역세포의 기능을 활성화시켜 주고 폐의 면역력을 높여줍니다.

4) 양배추.

양배추 속의 항암성분인 "이소 티오시안산" 성분이 폐암 예방에 도움을 줍니다.

 

5) 당근, 버섯, 호박, 시금치, 피망, 쑥갓, 고구마, 케일.

 

6) 연근, 달걀노른자, 모시조개, 굴, 바지락,

 

7) 토마토, 오렌지, 키위, 레몬, 단감, 복숭아, 레몬, 귤.

 

감사합니다.